Besinler ve Dengeli Beslenme Testi

ANA SAYFAYA GİT

 

1 / 20
  1. Canlılar yaşamsal etkinliklerini devam ettirebilmek için gerekli olan enerjiyi aşağıdakilerden hangisinden elde ederler?
    A) besinler
    B) Su
    C) mineraller
    D) hava
      SEÇ
  2. Vücudumuz aşağıdaki faaliyetlerin hangisin yaparken en az enerji harcar ?
    A) kitap okurken
    B) merdiven çıkarken
    C) uyurken
    D) yürürken
      SEÇ
  3. Besin maddeleri vücudumuzdaki görevlerine göre kaç grupta incelenebilir?
    A) 1
    B) 2
    C) 3
    D) 4
      SEÇ
  4. Besinleri vücudumuzdaki görevlerine göre gruplandırdığımızda aşağıdakilerden hangisi bu grupta yer almaz?
    A) Enerji verici
    B) Yapıcı – onarıcı
    C) düzenleyici
    D) hastalıklardan koruyucu
      SEÇ
  5. Karbonhidrat ve yağların vücudumuzdaki görevi aşağıdakilerden hangisidir?
    A) enerji verici
    B) yapıcı-onarıcı
    C) düzenleyici
    D) koruyucu
      SEÇ
  6. Vücudumuzda yapıcı ve onarıcı olarak görev yapan besin grubu aşağıdakilerden hangisidir?
    A) Su ve madenseller
    B) proteinler
    C) yağlar
    D) karbonhidratlar
      SEÇ
  7. Su, madensel maddeler, tuz ve vitaminlerin vücudumuzdaki görevi aşağıdakilerden hangisidir?
    A) yapıcı-onarıcı
    B) enerji verici
    C) düzenleyici
    D) güçlendirici
      SEÇ
  8. Aşağıdaki besinlerden hangisi vücut için gerekli olan enerjiyi sağlar?
    I. Vitaminler
    II. Yağlar
    III. Karbonhidratlar

    A) I. Ve II
    B) II, III
    C) yalnız II
    D) Yalnız III
      SEÇ
  9. Buğday, pirinç ve patates bitkilerinde en çok hangi besin maddesi bulunur?
    A) Vitamin
    B) Yağ
    C) Nişasta
    D) Şeker
      SEÇ
  10. Tahıllar ve baklagillerde en fazla bulunan besin grubu aşağıdakilerden hangisidir?
    A) Nişasta
    B) Protein
    C) Vitamin
    D) Madensel maddeler
      SEÇ
  11. Aşağıdakilerden hangisi vitaminlerin görevi değildir?
    A) Vücudu çeşitli hastalıklardan korur.
    B) Enerji verici besin maddelerinin yakılmasında görev yapar.
    C) Yapıcı ve onarıcı besinlerin hücreleri büyütmesinde aracılık yapar.
    D) Vücutta yeni hücrelerin yapımını sağlar.
      SEÇ
  12. Aşağıda verilen besinlerden hangilerini enerji verici özelliği daha fazladır?
    A) Tuz – Fındık
    B) Fındık – Patates
    C) Patates – Limon
    D) Tuz – Portakal
      SEÇ
  13. Aşağıdaki besinlerden hangisinin yapıcılık ve onarıcılık özelliği vardır?
    A) Yağ
    B) Vitamin
    C) Madensel maddeler
    D) Şeker ve nişasta
      SEÇ
  14. Yapıcı ve onarıcılı en fazla olan besin maddesi aşağıdakilerden hangisidir?
    A) Üzüm
    B) Limon
    C) Fındık
    D) Fasulye
      SEÇ
  15. Kesik yüzeyine tentürdiyot damlatıldığında, morumsu siyah renge boyanan besin maddesi aşağıdakilerden hangisidir?
    A) Ceviz
    B) Patates
    C) Pişmiş yumurta
    D) Peynir
      SEÇ
  16. Fazla miktarlarda alındıklarında vücutta yağa dönüşerek şişmanlığa yol açan besin grubu aşağıdakilerden hangisidir?
    A) Karbonhidratlar
    B) Proteinler
    C) Vitaminler
    D) Madensel maddeler
      SEÇ
  17. Diyet ne demektir?
    A) Dengeli beslenmek
    B) Az beslenmek
    C) Fazla beslenmek
    D) Sık sık beslenmek
      SEÇ
  18. Aşağıdakilerden hangisi karbonhidrat bakımından zengin değildir?
    A) ekmek
    B) et
    C) pilav
    D) patates
      SEÇ
  19. Aşağıdakilerden hangisi düzenleyici besin grubunda yer almaz?
    A) Mineraller
    B) Vitaminler
    C) Su
    D) Yağlar
      SEÇ
  20. Berke’nin dedesi midesinden ameliyat olmuştur. Berke’nin dedesi aşağıdaki besinlerden hangisini öncelikle tüketirse ameliyat yarası daha çabuk iyileşir?
    A) karbonhidratlar
    B) vitaminler
    C) mineraller
    D) proteinler
      SEÇ

Eğitim ve Ögretim Sınava Hazırlık